1.Volume Shadow Copy Service 卷映影复制服务服务

Volume Shadow CopyService(简写VSS，意为卷映影复制服务)，VSS具有快速数据备份和恢复的功能，它通过在卷管理模块上加入快照功能，在此基础上就可以创建基于时间点(Point-In-Time)的映像(Image)，从而实现数据的快速备份和恢复。由此，我们可以看出，VSS是一个会对硬盘进行大吞吐量的读取和写入的操作，这无疑会加重硬盘负担，久而久之就会对硬盘使用寿命产生影响。

禁用：“按下“视窗键+R”组合键，在弹出窗口的空白栏内输入“services.msc”后回车，打开“服务”对话框，然后在右侧窗口中找到“Volume Shadow Copy”。接着请双击“VolumeShadow Copy”，在随后打开的窗口中将系统默认的“自动”修改为“禁用”即可。

2.压缩和索引文件

可能会有朋友产生疑问：压缩文件和索引文件也会伤害到硬盘？对，它确实会影响到硬盘的使用寿命。至于为什么，大家先不要着急，等大家看到文章最后，自然就明白了。

禁用：要想取消文件压缩和索引功能，请鼠标右击对应的光盘盘符(或文件)，在弹出的对话中确认当前选项卡为“常规”，然后取消下方勾选的“压缩此驱动以节约磁盘空间”和“建立此驱动的索引以更快搜索”。如果用户安装了双系统(比如Windows Vista和Windows XP)，由于XP所在分区是主活动分区，因此，Vista系统在上述的右键菜单上是没有那两个复选项的。

3.系统搜索

系统搜索和前面提到的文件压缩和索引其实是有关联的。当系统将某个体积很大的文件压缩、索引时，是需要频繁而且是大数据量读写硬盘的，而在这些操作完毕后，当用户进行搜索操作时，系统就会再次从已压缩的文件和已做了索引的文件中寻找匹配的目标文件，这约等于硬盘再次进行了一次“逆操作”。

针对上面分析，建议大家将系统的索引文件搜索取消，以避免硬盘每次都会“貌似有条理”的搜索。

禁用：打开资源管理器，点击“工具” →“文件夹选项”(如果看不到“工具”栏，请按下“Alt”键)，在弹出的对话框中切换到“搜索”选项卡。在Vista的默认设置中，只在存在索引的位置搜索时才同时搜索文件名与内容，而对没有事先建立索引(文件位置)，Vista仅比对文件名是否包含搜索项。这无疑又会降低此种搜索方式的搜索效率，同时还会加重硬盘负担。

4.磁盘整理和系统还原

系统还原和磁盘整理对硬盘的伤害不是Windows Vista系统下才有的。但是在Windows Vista系统下，这个问题依然存在，所以不能忽视。

频繁的磁盘整理，对硬盘是有害无利。磁盘整理要对硬盘进行底层分析，判断哪些数据可以移动、哪些数据不可以移动，再对文件进行分类排序。在正式安排好硬盘数据结构前，它不断随机读取写入数据到其他簇，排好顺序后再把数据移回适当位置，这些操作都是在严重影响着硬盘的使用寿命。

关闭磁盘碎片整理程序的自动整理步骤如下：

依次点击“开始”→“所有程序”→“附件”→“系统工具”→“磁盘碎片整理程序”，在打开的窗口中取消“按计划运行”即可。

Windows Vista磁盘碎片整理工具包括两个非常重大的更新，第一是简单易用而清晰磁盘碎片整理状态显示界面;第二是系统默认开启的自动磁盘整理，具体时间是每周三的下午一点，如果当时处于开机状态，系统就会开始自动尝试排列文件从而让你的系统运行更快。这可以说是微软操作系统上一个标志性的特性。

关闭系统还原操作步骤如下：

在系统桌面上右键单击“计算机”→“属性”→“系统保护”，随后根据对话框窗口中的信息将系统还原关闭即可。

淡然，其他一些相关的软件使用，比如BT下载，以及下载缓存的大小等都会直接影响到硬盘的使用寿命。此外，在Windows Vista系统中的ReadyBoost功能“据说”也会影响硬盘寿命。